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想要维持肾功能,远离这5件事

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想要维持肾功能,远离这5件事

尿毒症是临床上发生率非常高的一种疾病,在当今已经有超过了200万的人受到了该病的侵犯。

在临床上,尿毒症就是肾病终末期的表现,患者会出现身体水肿、食欲不振、四肢乏力等症状,只有依靠透析或者肾移植来维持生命。

如果大家不想受到尿毒症的侵犯,就要积极地做好预防措施,其中最简单的一件事就是多喝水。

喝水可以让身体的各个器官、组织得到滋润,有利于软化血管、稀释血液,加速新陈代谢,对健康有很大的好处。

所以,养成良好的饮水习惯,可以保养肾脏,维持正常的肾功能,预防尿毒症发生。除此以外,大家还要避免做以下5件事情。




1、不吃太咸的食物。想要远离尿毒症,大家在平时就要少吃一些过咸的食物。

在烹调食物的时候要避免加入过量的食盐,也不要吃腊肉、泡菜、咸鸭蛋等食物,以免身体里面的钠元素超标之后引起血压升高,使水钠发生潴留。

长时间下来,就容易引起高血压性肾病,引起肾功能衰竭,给尿毒症创造发病的机会。

2、不能喝酒。很多人都知道,大量喝酒对心血管、肝脏的伤害特别大,也会对肾脏造成伤害。

因为酒精进入了人体之后会对肾脏细胞造成刺激,使肾细胞原有的功能降低,从而引起酒精性肾病。

而且喝酒还会引起高血压,如果没有控制好血压就有可能引起高血压性肾病,导致尿毒症的发生率增加。

3、不要吃镉含量过高的食物。动物肝脏和肾脏、比目鱼或者浅海贝类都属于含镉量比较高的食物,为了肾脏的健康,大家要少吃这些食物。

因为镉元素进入了人体之后会损害肾脏的健康,以免对肾脏造成不可逆的伤害。

4、不滥用药物。任何人生病之后都应该在医生的指导下使用药物治病,不要擅自服用解热、止痛类的药物以及抗生素,也不能滥用保健品类的药物。

因为药物进入了人体之后需要通过肾脏进行代谢,如果长期大量服用药物就有可能加重肾负担,甚至引起药源性肾病,使患者和尿毒症的距离越来越近。

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作者: admin

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